Rauhoittava Yin jooga Lastusten koululla
10.2
10.3
6.4
5.5
90min 17:30-19
Tervetuloa aloittamaan viikonloppu rentouttavissa yin joogan merkeissä. Tämä tunti huoltaa niin kehoa kuin mieltä pitkäkestoisten asanoiden myötä. Tunnille tullessa saat jättää arjen ajatukset ulko-ovelle ja pysähtyä olemaan läsnä itsellesi. Sopii jokaiselle iästä riippumatta, eikä tarvitse olla aiempaa kokemusta.
Varustaudu ennen kaikkea mukavilla vaatteilla ja villasukilla, ota mukaan myös oma alusta, viltti ja tyyny tai kaksi.
4x90min 75€
maksu mieluiten laskulla, myös käteinen ok.
(Voit myös kysyä jos yksittäiselle tunnille tilaa, 1x90min 25€)
Lisätiedot ja ennakkoilmoittautumiset:
Virpi Oksanen
050 323 5925 (viesti tai Whatsapp)
oksanen.virpi@gmail.com
